دانلود سوالات استخدامی کشتی 1 برادران با پاسخنامه
قسمتی از سوالات پرتکرار کشتی 1 برادران با جواب:
1) جمله زیر بیانگر کدام یک از اصول دهگانه تمرین در کشتی است؟
سازگاری هایی که هر کشتی گیر انتظار به دست آوردن آن را دارد به شیوه تمرینات ورزشی و روزانه اش بستگی دارد
الف) اصل سازگاری
ب) اصل ویژگی تمرین ☑️
ج) اصل تفاوتهای فردی
د) اصل تمرینات دراز مدت
2) تمرین کشتی گیر با حریفی با وزن بالاتر مبین کدام یک از اصول تمرین است؟
الف) اصل سازگاری
ب) اصل تعادل
ج) اصل پیشرفت
د) اصل اضافه بار ☑️
3) تلاش برای دستیابی کشتی گیر به الگوی تکنیکی مناسب در کدام یک از مراحل تمرین پیگری می شود؟
الف) آمادگی عمومی ☑️
ب) آمادگی اختصاصی
ج) آمادگی تکنیکی
د) پیش از فصل مسابقه
4) کدام فن در حالت خیمه زدن روی حریف اجرا می گردد؟
الف) فيتو ☑️
ب) یک دست و یک یا
ج) سگ بند
د) کنده رو
5) در کدام گزینه کشتی ورزشی عبادی و سنتی است که همراه با مراسم خاص برگزار میشود و همه پسران باید فنون این ورزش را از سنین کودکی بیاموزند؟
الف) چین
ب) ارمنستان
ج) قرقیزستان
د) مغولستان ☑️
6) تشکیلات فدراسیون بین المللی کشتی آماتور در سال 1912 در کدام گزینه پایه گذاری شد؟
الف) پاریس فرانسه
ب) لوزان سوئیس ☑️
ج) استکهلم سوئد
د) هلسینکی فنلاند
7) فنون زیر سنگ و کلاته از شگردهای کدام پهلوان ایرانی بوده است؟
الف) صادق قمی
ب) اکبر خراسانی ☑️
ج) محمد یزدی کوچک
د) شعبان سیاه
8) هدف کدام یک از آزمونهای میدانی ارزشیابی ظرفیت قلبی تنفسی کشتی گیر می باشد؟
الف) آزمون بالک ☑️
ب) آزمون اسکوات
ج) آزمون دوی 400 متر
د) آزمون دوی 94 متر
9) یک کشتی گیر در بحث ………………… به گونه ای باید خود را آماده کند تا بتواند در حداقل زمان بهترین کنترل و تمرکز را داشته باشد.
الف) آمادگی حرکتی
ب) آمادگی روانی ☑️
ج) آمادگی های جسمانی
د) تسلط بر فنون
10) کدام گزینه فرایندی منظم و سازمان یافته و فعالیتی با هدف و برنامه ریزی شده است؟
الف) تمرین ☑️
ب) تکنیک
ج) تاکتیک
د) مهارت
11) تمرین با مقاومتهایی که بر اساس اضافه بار تعیین میشود تغییراتی در بدن ایجاد میکند که اصطلاحا به آن ………………..می گویند.
الف) سازگاری ☑️
ب) اعتدال
ج) تنوع
د) ویژگی
12) کدام اصل تمرینی کشتی بیان کننده این مطلب است که اضافه بار می بایست بتدریج افزایش یابد؟
الف) اصل اضافه بار
ب) اصل سازگاری
ج) اصل پیشرفت ☑️
د) اصل برگشت پذیری
13) چگونه ایستادن در برابر حیف قبل از مسابقه که منجر به حفظ تعادل کشتی گیر در مقابل حریف میشود را چه می نامند؟
الف) تغییر سطح
ب) نفوذ کردن
ج) گارد ☑️
د) خیمه زدن
14) در کدام گزینه دست چپ و پای چپ کمی جلوتر از دست راست و پای راست قرار می گیرد؟
الف) گارد راست
ب) گارد جفت ژاپنی
ج) جفت گارد
د) گارد چپ ☑️
15) در کدام گزینه در سرشاخ سر و گردن حریف را گرفته و به سمت پایین می آوریم زمانی که حریف خواست سر و گردن خود را آزاد کند با دست دیگر مچ پای حریف را گرفته و او را به سمت چپ خود کشیده و به زمین می کوبیم؟
الف) فن دوخم گردون
ب) فن دوخم کلندون
ج) زیر سر رو
د) فن سنگ بند ☑️
16) در کدام یک از فنون زیر هنگامی که حریف در خاک مجری فن قرار دارد دست غیر گارد خود را از سمت جلو به بین دو پای حریف می برد و ران پای غیر گارد حریف را می گیرد و سپس دست گاردش را از پشت حریف آورده و با دست غیر گارد خود قلاب می کند؟
الف) فيتو
ب) سنگ بند
ج) کنده رو
د) کنده استانبولی ☑️
17) زمانی فن …………………..اجرا می شود که حریف در خاک مجری فن قرار گرفته و یا قصد زیرگیری دو خم یا فنون مشابه آن را داشته باشد ولی قادر به تکمیل فن خود نشده و به ناچار در خاک مجری فن قرار گرفته است؟
الف) کنده یک چاک در خاک ☑️
ب) کنده استانبولی
ج) کنده رو
د) فيتو
18) در کدام گزینه حریف را در خاک گرفته و در پهلوی او قرار می گیریم یک دست از زیر گردن او رد کرده و پشت بازوی او را می گیریم و دست دیگر از زیر شکم او رد کرده و به پشت بازوی او می چسبانیم آنگاه با کشیدن او از یک طرف و وارد کردن نیرو با تنه از طرف دیگر حریف را به افت نزدیک می کنیم؟
الف) فن حصير مال ☑️
ب) فن دوخم گردون
ج) فن دوخم کلندون
د) فن زیر سر رو
19) مهارتهای کشتی را به چند بخش تقسیم کرده اند؟
الف) 3 بخش
ب) 5 بخش
ج) 7 بخش ☑️
د) 6 بخش
سوال یا درخواستی داشتید ، من و همکارانم در قسمت نظرات جوابتون رو میدیم …
