دانلود سوالات استخدامی فراهم آوری و توسعه مجموعه با پاسخنامه
قسمتی از سوالات پرتکرار فیزیولوژی ورزش با جواب:
1) تنظیم کننده اصلی جریان فسفورپلاسیونی از گلوکز 6 فسفات به پیروات کدام آنزیم است؟
الف) PDH
ب) PFK ☑️
ج) LDH
د) هگزوکیناز
2) نقش اصلی چرخه کریس چیست؟
الف)تولید ATP به روند هوازی
ب) تولید CO2 و آب در روند هوازی
ج) تکمیل فرایند اکسایشی مواد غذایی و به کاربردن NAD,FAD به عنوان حامل های هیدروژن ☑️
د) ترکیب استیل کو آیا اگر انواستات و تبدیل به مواد واسطه دیگر مولکول های دو کریتی
3) در یک روند اکسایش به روند هوازی در حالت کلی چند مولکول NADH ساخته می شود؟
الف) 3 مولکول
ب) 6 مولکول
ج) 8 مولكول و 10 مولكول
د) همه موارد ☑️
4) چرا افراد تمرین کرده دارای کسر اکسیژن کمتری در مقایسه با افراد تمرین نکرده هستند؟
الف) چون افراد تمرین کرده از استانه لاکتات پایین تری برخوردارند
ب) چون سیستم تولید انرژی هوازی در افراد تمرین کرده زودتر فعال می شود ☑️
ج) چون افراد تمرین کرده و ام اکسیژن بیشتری نسبت به افراد تمرین دارند
د) چون در اینگونه افراد متوسط اکسیژن مصرفی به سرعت افزایش می باید
5) کدامیک از عبارات زیر نادرست است؟
الف) با افزایش شدت تمرین اکسیژن مصرفی افزایش می یابد
ب) اکسیژن مصرفی در یک محیط گرم و مرطوب در طی فعالیت ورزشی دراز مدت افزایش می باید
ج) فعالیت های که پیش از چهل پنج ثانیه طول میکشد از ترکیب هر سه سیستم تولید انرژی بهره مند می شوند
د) در هنگام انتقال از استراحت به یک ورزش سبک با متوسط اکسیژن مصرفی (VO2) به سرعت افزایش می یابد ☑️
6) منظور از بهره تنفسی (RQ) چیست؟
الف) نسبت حجم O2 مصرفی به CO2 تولید شده
ب) نسبت حجم CO2 تولید شده به حجم اکسیژن مصرف شده ☑️
ج) نسبت اکسیژن مصرفی در دقایق اولیه تمرینی به مقدار CO2 تولیدی در طول فعالیت
د) نسبت اکسیژن مصرفی در دقایق اولیه تمرینی به مقدار اکسیژنی که پس از رسیدن به حالت پایدار مصرف می شود
7) برای اینکه از R به منظور برآورد میزان ماده ای که هنگام ورزش به کار رفته است استفاده شود:
الف) ورزشکار باید تناوبی میزان شدت فعالیت خود را تغییر دهد
ب) ورزشکار باید از رژیم غذایی خاصی استفاده کرده باشد
ج) باید میزان لاکتات تولیدی به کمترین میزان خود رسیده باشد
د) ورزشکار باید به یک حالت پایدار در اجرای حرکت رسیده باشد ☑️
8) کدام گروه از مواد غذایی زیر منبع اصلی انرژی در فعالیتهای ورزشی سنگین و شدید هستند؟
الف)قندها
ب) چربی ها
ج)پروتیین ها
د) همه موارد ☑️
9) عضلات اسکلتی در گیر در فعالیتهای ورزشی از کدام اسید آمینه بعنوان یک منبع انرژی استفاده می کنند؟
الف) لیزین
ب)لوسین
ج) آلانين ☑️
د) گلوتامین
10) کدامیک از عوامل زیر روند گلیکولیز را تحریک می کند؟
الف)کاهش فشار سهمی O2 در عضلات
ب) کاهش فعالیت فسفو فروکتوکیناز
ج) افزایش فعالیت ایزوسیترات دهیدروژناز و کاهش فشار سهمی CO2 در ریه
د) همه موارد ☑️
11) بازخوردهایی که از اندامهای تاندونی گلژی به سیستم عصبی ارسال میشود مربوط به چه اطلاعاتی است؟
الف) حفظ قامت
ب) تغییرات تنش ☑️
ج) تغییرات نسبی طول عضله
د) اطلاعات حسی و حرکتی
12) مصرف چه مقدار کالری در بدن باعث ذخیره 450 گرم چربی می شود؟
الف) 1500 کیلو کالری
ب) 2500 کیلو کالری
ج) 3500 کیلوکالری
د) 4500 کیلو کالری ☑️
13) چه عاملی باعث فعال شدن آنزیم فسفورپلاز و تحریک روند گلیکولیز می شود ؟
الف) گلیکوژن
ب) یون منیزیم
ج) مجموعه کلسیم ) کالمودين ☑️
د) کانکولامین ها
14) مصرف اکسیژن پس از پایان فعالیت بیشتر از زمان استراحت است اشاره به کدام مفهوم است؟
الف) وام اکسیژن ☑️
ب) اکسیژن مصرفی متوسط
ج) کسر اکسیژن
د) اکسیژن مصرفی بیشینه
15) کدام گزینه از عوامل اثر گذار در مصرف اکسیژن مازاد پس از ورزش می باشد؟
الف) افزایش دمای بدن ☑️
ب) کاهش ترشح هورمون ها
ج) کاهش دمای بدن
د) کاهش ضربان قلب و تعداد تنفس پس از فعالیت
16) تراکم هورمونها در خون به کدام عامل بستگی دارد؟
الف) نرون های سمپاتیک
ب) وضعیت DNA در هسته
ج) متابولیسم و دفع هورمون ها ☑️
د) منشا ساختاری هورمون
17) کدامیک از عوامل زیر بر ترشح انسولین از غده لوزالمعده اثر مهار کننده دارد؟
الف) افزایش تراکم گلوکز
ب) استیل کولین
ج) افزایش تراکم اسیدهای آمینه
د) اپی نفرین ☑️
18) هورمون ADH در فعالیتهای ورزشی شدیدتر از چند درصد حداکثر اکسیژن مصرفی افزایش می یابد؟
الف) %30
ب) 40%
ج) 50%
د) 60% ☑️
19) کدام هورمون باعث جلوگیری از ترشح هورمون رشد می شود؟
الف) GHRH
ب) IGF
ج) سوماتو مدین C
د) سوماتوستاتین ☑️
سوال یا درخواستی داشتید ، من و همکارانم در قسمت نظرات جوابتون رو میدیم …
